Množstvá upravte podľa počtu stravníkov, na jednu osobu bohato stačí:
- 1 vajce uvarené natvrdo
- 1/4 avokáda
- 1 lyžička jemného tvarohu
- zhruba 20 g syra, najlepšie nejakého s modrou plesňou
Vajíčko nakrájame na drobné kocky, zmiešame s tvarohom a rozpučeným avokádom, primiešame nadrobno nakrájaný syr. Dochutíme soľou, korením, prípadne možno pokvapkať citrónovou šťavou, ale nie je to nutné.
Natierame na pečivo, najlepšie nejaké celozrnné a vlastnoručne vyrobené, alebo jeme len tak, so zeleninou. Prípadne možno pomazánku využiť pri príprave jednohubiek, vtedy pridajte napríklad šunku, olivy, cherry paradajky.. čokoľvek máte radi. Ja som ju konzumovala s krúžkami uhorky :)
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára